Si usted es como la mayoría de nosotros, el dolor en el pie puede hacer que las actividades cotidianas como caminar, estar de pie e incluso mover los pies le provoquen un dolor insoportable.
Y cuando finalmente vas a ver a un podólogo, generalmente te dicen que descanses y tomes analgésicos.
Muchos de nosotros no tenemos el lujo o simplemente queremos descansar.
Pero aquí está la cuestión…
Nuestros antepasados caminaban kilómetros y kilómetros todos los días para poder sobrevivir, así que ¿podría haber una respuesta a la fascitis plantar oculta en el pasado?
¿La fascitis plantar fue un problema en el pasado?
Recién a principios de 1942 se diagnosticó por primera vez la fascitis plantar.
Hasta entonces, la fascitis plantar se conocía como espolón calcáneo.
Pero hoy en día la fascitis plantar es la causa más común de dolor en el pie.
¿Y entonces qué pasó?
¿Nuestros pies son más débiles? ¿Somos simplemente más susceptibles a sufrir problemas en los pies?
La razón por la que no era tan común en el pasado es bastante sorprendente…
Y también revela una de las mejores formas de combatir la fascitis plantar hoy en día.
La sabiduría antigua se enfrenta a un problema moderno
Porque La fascia plantar es como una banda elástica.
A medida que caminas, se estira y se recupera constantemente para adaptarse a tu paso .
Pero estar bajo un estiramiento constante provoca que la fascia plantar se desgarre.
Y eso es exactamente lo que ocurre en tu fascia plantar cuando caminas con zapatos malos.
Pero nuestros antepasados tenían que caminar a todas partes.
Y tampoco tenían el mejor calzado.
Entonces ¿por qué sufrieron como nosotros?
Esto se debe a que los músculos de los pies y la fascia plantar pudieron “respirar”.
No se quedaba estancado en una misma posición durante horas, a diferencia de los zapatos modernos.
Todos los tocones de árboles, las rocas, las raíces que se elevaban desde el suelo y el terreno cambiante creaban un estiramiento en constante variación en la fascia plantar...
Esto ayudó a las personas a evitar sobrecargar el tejido.
Comparemos esto con el entorno actual, donde nuestros pies quedan atrapados en zapatos mal diseñados.
Y caminamos constantemente sobre superficies planas como el asfalto.
No hay respiro para tu fascia plantar…
¿Pero qué significa esto para usted?
Una solución moderna para un problema moderno
En el mundo actual ya no podemos caminar constantemente en la naturaleza.
Y probablemente tampoco quieras caminar descalzo por las calles, así que necesitamos otras formas...
Algo que nuestros zapatos parecen no proporcionarnos.
Porque los zapatos comprados en tiendas no están hechos teniendo en cuenta la fascitis plantar.
Pero los zapatos no tienen la culpa.
Por otro lado, el verdadero problema son las plantillas que se utilizan en el interior del calzado…
Además, si vives en una ciudad o incluso cerca de una, sabes que la mayoría de las carreteras están hechas de asfalto.
Y sobre los que no lo son no querrías caminar descalzo. 
Entonces ¿qué puedes hacer?
La conclusión es que necesitas darle a tu fascia plantar el descanso que merece.
Pero tienes que seguir moviéndote por tu trabajo, tus hijos y tus recados.
Así que la única forma que queda para aliviar realmente la tensión es…
Haga que todos sus zapatos sean a prueba de fascitis plantar
¿Pero cómo?
La respuesta puede sorprenderle, pero es una plantilla innovadora diseñada específicamente para la fascitis plantar.
Se llama ComfySole .
Esta plantilla simple pero efectiva puede hacer que sus zapatos favoritos sean a prueba de fascitis plantar.
Haciendo que tus zapatos imiten el terreno cambiante sobre el que caminaban nuestros antepasados.
Así es como funciona.
En primer lugar, el soporte de arco resistente pero cómodo sostiene la curva natural de su pie, liberando la presión que experimenta el tejido de la fascia plantar.
Notarás cómo la presión se alivia desde el momento en que los uses por primera vez.
Luego, la almohadilla del talón alivia el dolor agudo al minimizar el impacto y la tensión en el talón.
Como ya sabéis, ahí es donde la fascitis plantar suele manifestarse peor.
Y por último, el cojín metatarsiano en la parte delantera de la plantilla absorbe los impactos y suaviza la pisada.
Esto hace que sea cómodo de llevar incluso si has estado sufriendo durante años.
¿Los resultados?
Hace que caminar y estar de pie vuelva a ser cómodo.
Gracias a la presión aliviada sobre el tejido, la fascitis plantar puede comenzar a sanar.
En tan solo unas semanas podrás planificar tus días sin pensar en los dolores punzantes en tus pies.
Podrás dar tu primer paso por la mañana sin sentir por qué te despertaste en este nuevo y doloroso día.
